ดาวน์โหลด Resistance Band Workout by GFT บนพีซีด้วย GameLoop Emulator

Resistance Band Workout by GFT บน PC

Resistance Band Workout by GFT มาจากผู้พัฒนา Gym Fitness Technology ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน

ตอนนี้คุณสามารถเล่น Resistance Band Workout by GFT บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น

ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป

เพียงเพลิดเพลินกับ Resistance Band Workout by GFT PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี！

Resistance Band Workout by GFT บทนำ

การออกกำลังกายในแถบความต้านทานเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่จะแนะนำการออกกำลังกายและวิวัฒนาการทางกายภาพของคุณ

ในเวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันคุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อลดน้ำหนักและฟิตร่างกาย ที่บ้าน หรือในโรงยิม

การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยมืออาชีพ ผู้ฝึกสอนฟิตเนสและเพาะกาย

แต่ละแถบความต้านทานเล็กน้อยของการออกกำลังกายมีคำอธิบายที่เกี่ยวข้องรูปภาพประกอบและวิดีโออธิบายเพื่อให้คุณสามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้อง

การออกกำลังกายแบบไหนกันต่อไปสำหรับผู้ชายและผู้หญิงสร้างกล้ามเนื้อและปรับร่างกายของคุณให้อยู่ที่บ้าน!

ติดกับการออกกำลังกายที่บ้านของเราและคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์

ต้องการสร้างกล้ามเนื้อและอยู่กับวงต้านทานเล็กน้อยหรือไม่?

🥇 คุณสมบัติ

* กิจวัตรการฝึกซ้อมสำหรับผู้ชายที่บ้าน โดยไม่มีอุปกรณ์และแถบยางยืด

* ขั้นตอนการอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ

* บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ

* ปรับแต่งการแจ้งเตือนการฝึกอบรมของคุณ

* คำแนะนำวิดีโอและภาพเคลื่อนไหวโดยละเอียด

* ลดน้ำหนักด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัว

* คำนวณสารอาหารมาโครของคุณสำหรับการลดน้ำหนัก

* คำนวณดัชนีไขมันในร่างกายของคุณเพียงแค่ป้อนข้อมูลของคุณ

* แผนการให้อาหารเพื่อเสริมสร้างร่างกาย

* 💪สร้างกิจวัตรการฝึกอบรมของคุณเองสร้างการฝึกอบรมส่วนบุคคล 7 วันต่อสัปดาห์

* 🍎แผนอาหาร (อาหาร)

🥇 การฝึกอบรมวงต้านทานสำหรับผู้ชายและผู้หญิง - ยางรัด

การฝึกอบรมโดยกลุ่มกล้ามเนื้อ (แอพฟิตเนสมีการออกกำลังกายสำหรับ abdominals, หน้าอก, ขา, ไหล่, ลูกหนูและการออกกำลังกายสำหรับร่างกายทั้งหมด)

ฝึกกล้ามเนื้อ

การฝึกร่างกายแบบเต็ม

ร่างกายส่วนบน

ร่างกายส่วนล่าง

งานประจำระยะสั้น

ฮิตเผาผลาญไขมัน

ลดไขมันหน้าท้องใน 30 วัน

กล้ามเนื้อจะได้รับใน 30 วัน

การแข่งขันกีฬา 30 วัน

หน้าท้อง 6 แพ็คใน 30 วัน

🥇 แอพต้านทานวงออกกำลังกาย - แอปพลิเคชันฝึกความแข็งแกร่ง

มันไม่เพียง แต่เป็นแอพพลิเคชั่นสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น หากคุณยังคงมองหาแบบฝึกหัดเพาะกายแอพพลิเคชั่นเพาะกายหรือฝึกความแข็งแกร่งแอพพลิเคชั่นเพาะกายนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถหาได้จากแอพพลิเคชั่นเพาะกาย

แบบฝึกหัดหลายรายการไม่มีอุปกรณ์และแถบต้านทานเล็กน้อย

Push-ups, squats, abs, planks, crunches, squats บนกำแพง, กระโดด, กระโดด triceps, lunges, มากกว่า 200 การออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และมีวงดนตรี

วงต้านทานการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่บ้าน

ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันเพื่อให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดีขึ้นด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน คุณไม่ต้องการอุปกรณ์เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน

🥇 อุ่นเครื่องและทำให้เย็นลง

- อุ่นเครื่องก่อนออกกำลังกาย

- หลังการออกกำลังกายเย็นลง

- Warmup ตอนเช้า

- ยืดเวลาง่วงนอน

- อุ่นเครื่องล่วงหน้า

- โพสต์ Run Cool Down

🥇 บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ

- บรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง

- บรรเทาอาการปวดเข่า

- การยืดคอและไหล่

- บรรเทาอาการปวดขา

แบบฝึกหัดต้านทานวงและการออกกำลังกายวงยืดหยุ่น

รับรุ่นโปรโดยไม่มีการประชาสัมพันธ์และมีเนื้อหามากขึ้น