ดาวน์โหลด Calisthenics Bodyweight บนพีซีด้วย GameLoop Emulator

Calisthenics Bodyweight บน PC

Calisthenics Bodyweight มาจากผู้พัฒนา Gym Fitness Technology ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน

ตอนนี้คุณสามารถเล่น Calisthenics Bodyweight บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น

ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป

เพียงเพลิดเพลินกับ Calisthenics Bodyweight PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี！

Calisthenics Bodyweight บทนำ

แอพที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้งที่มีน้ำหนักตัวดีเพื่อสร้างสภาพและความแข็งแรง

การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวกลางแจ้งเหล่านี้ล้วนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างเครื่องยนต์ที่ผ่านพ้นไม่ได้เพิ่มความฟิตของคุณและกำจัดไขมันในร่างกายที่ไม่ต้องการ

การออกกำลังกายในเมืองเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายบนท้องถนน กลุ่มเพาะกายออกกำลังกายเป็นประจำในเขตเมือง บุคคลและกลุ่มฝึกทักษะการออกกำลังกายขั้นสูงเช่นการเพิ่มกล้ามเนื้อคันโยกและการเคลื่อนไหวฟรีสไตล์ต่างๆเช่นการหมุนและการพลิก

💪การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวกลางแจ้งนั้นง่ายมากเพราะต้องใช้อุปกรณ์น้อยมาก แต่ก็มีประสิทธิภาพสูงในการทดสอบและปรับปรุงจิตตานุภาพความอดทนและความแข็งแกร่ง

คู่มือการออกกำลังกาย

แบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบซึ่งคุณสามารถทำกิจวัตรที่หลากหลายได้ทุกที่ แบบฝึกหัดแต่ละแบบมีคำอธิบายตามลำดับรูปภาพประกอบและวิดีโออธิบายเพื่อให้คุณสามารถดำเนินการออกกำลังกายแต่ละอย่างได้อย่างถูกต้อง

การออกกำลังกายต่อไปนี้ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงวัตถุประสงค์เฉพาะ พวกเขาจะช่วยคุณในการเผาผลาญไขมันสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องเสริมสร้างแกนกลางของคุณปรับปรุงร่างกายส่วนบนหรือขาของคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณเลือกแบบใด ทั้งหมดนี้จะช่วยคุณในการปรับสภาพร่างกายของคุณอย่างมีนัยสำคัญ

การออกกำลังกายภายนอกร่างกาย - เน้นการเคลื่อนไหวและรูปแบบ

เพียงเพราะการออกกำลังกายเหล่านี้เกี่ยวข้องกับแบบฝึกหัดง่ายๆสิ่งสำคัญคือคุณต้องรักษารูปแบบที่ถูกต้องตลอดเวลา วิธีนี้จะช่วยให้การเคลื่อนไหวมีประสิทธิภาพมากขึ้นควบคู่ไปกับการทำให้คุณปลอดภัยและไม่บาดเจ็บ

Calisthenics: การฝึกน้ำหนักตัวกลางแจ้งช่วยให้คุณได้รับทักษะการออกกำลังกายที่น่าประทับใจและกล้ามเนื้อที่ใช้งานได้ มีกีฬาเทรนด์มากมาย (Street Workout, Crossfit) และ Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz) ที่คุณจะได้เห็นทักษะเหล่านี้

💪 ทักษะ:

* กล้ามเนื้อขึ้น

* Planche

* คันโยกด้านหน้า

* คันโยกกลับ

* Pistol Squat

* Handstand Push Up

* วี - ซิท

💪 ทักษะ Thenics Pro:

* แขนข้างหนึ่งดึงขึ้น

* ธงมนุษย์

* ดันแขนข้างเดียว

* Handstand แขนเดียว