breadcrumb-back
Анти-депрессия

Анти-депрессия PC

Current Version1.1.0
Game CategoryHealth & Fitness
Last Updated2021-09-24
DeveloperiCognito
Game Tags
Download
Features
app-feature
Extreme HD
app-feature
Smart Keymapping
app-feature
Android Compatible
app-feature
Multi-Screen
app-feature
AOW Engine
app-feature
Anti-Cheat

Download Анти-депрессия on PC with the GameLoop Emulator

Анти-депрессия on PC

Анти-депрессия, coming from the developer iCognito, is running on Android systerm in the past.

Now, You can play Анти-депрессия on PC with GameLoop smoothly.

Download it in the GameLoop library or search results. No more eyeing the battery or frustrating calls at the wrong time any more.

Just enjoy Анти-депрессия PC on the large screen for free!

Анти-депрессия Introduction

Программа "Анти-депрессия" iCognito разработана специалистами МГУ, ВШЭ, МГИМО. В ее основе лежат наиболее современные методы когнитивно-поведенческой терапии, чьи результаты сравнимы с эффектом анти-депрессантов.

Уже через 2 недели у пользователей программы:

- значимо снижается уровень депрессии, тревожности и стресса;

- повышается уровень оптимизма и позитивной ориентации в решении проблем;

- улучшается самооценка и снижается негативное отношение к себе;

- улучшается качество сна.

Подробные результаты опубликованы в научной статье: https://psyarxiv.com/j6paq

Программа реализуется в формате разговора с виртуальным психологом (чатботом) Максом. Макс проводит диагностику вашего здоровья, обучает навыкам самопомощи и помогает выполнять практические упражнения.

Содержание программы:

1. Диагностика по опросникам PHQ-9, GAD-7. О причинах депрессии. Постановка целей

2. Поведенческая терапия депрессии. Планирование дел. Запуск активности.

3. Когнитивная терапия депрессии. Работа с негативными убеждениями о себе, об окружающих и о будущем.

4. Терапия эмоциональной осознанности. Гид по техникам

5. Терапия сострадания. Доброе отношение к себе и окружающим.

6. Эффективное решение проблем.

7. Эффективные коммуникации.

8. Заключительное тестирование.

Также в приложении доступны:

- дневник мыслей для анализа негативных автоматических мыслей,

- дневник благодарности для выработки позитивного мышления,

- аудио-гиды (медитации) осознанности, расслабления, позитивного мышления.

Программа может использоваться как самостоятельный инструмент самопомощи при легкой и умеренной форме депрессии - или как полезное дополнение курсу психотерапии, которое можно использовать между визитами. Работа по программе может сократить потребность в визитах к психотерапевту в 3,5 раза, а стоимость курса психотерапии - в 10 раз.

Для удобства пользователей предложен вариант подключения платного чата с психологом прямо в приложении: текстовые консультации в течение 1 недели или 1 месяца позволят усилить эффект от программы и дать ответы на все вопросы. У нас работают только когнитивно-поведенческие терапевты с профильным высшим образованием и опытом работы по специальности от 7 до 26 лет.

Подробные условия подписки на платные услуги и товары размещены в Пользовательском соглашении https://icognito.app/agreement

УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! ПРОГРАММА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ЛИЦ С ЛЕГКОЙ ИЛИ УМЕРЕННОЙ ФОРМОЙ ДЕПРЕССИИ. ЕСЛИ У ВАС ДИАГНОСТИРОВАНО ТЯЖЕЛОЕ ДЕПРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО, ВАС ПОСЕЩАЮТ МЫСЛИ О САМОУБИЙСТВЕ ИЛИ САМОПОВРЕЖДЕНИИ, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРОГРАММУ, или делайте это под наблюдением специалиста-психиатра. Регистрируясь в приложении, вы соглашаетесь с данным ограничением.

Программы iCognito выбрали уже более 200 000 человек! Мы постоянно совершенствуем программу и очень признательны за высокую оценку и поддержку наших пользователей!

Если вы хотите связаться с нами, сообщить о проблеме или оставить отзыв, пожалуйста, пишите по адресу: info@icognito.app

How to play Анти-депрессия with GameLoop on PC

1. Download GameLoop from the official website, then run the exe file to install GameLoop

2. Open GameLoop and search for “Анти-депрессия” , find Анти-депрессия in the search results and click “Install”

3. Enjoy playing Анти-депрессия on GameLoop

Reviews

Gameloop scores
4.7
Googleplay scores
4.6

Requirements

Minimum requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-8300

Memory

8GB RAM

Storage

1GB available space

Recommended requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-9320

Memory

16GB RAM

Storage

1GB available space

Click to Install