Download Pull Ups - Курс подтягиваний на турнике on PC with the GameLoop Emulator

Pull Ups - Курс подтягиваний на турнике, coming from the developer TeamPower, is running on Android systerm in the past.

Now, You can play Pull Ups - Курс подтягиваний на турнике on PC with GameLoop smoothly.

Download it in the GameLoop library or search results. No more eyeing the battery or frustrating calls at the wrong time any more.

Just enjoy Pull Ups - Курс подтягиваний на турнике PC on the large screen for free！

Pull Ups - Курс подтягиваний на турнике Introduction

Pull Ups - Курс подтягиваний на турнике - это программа, благодаря которой вы сможете развивать свою силу и мускулатуру спины.Pull Ups - Курс подтягиваний на турнике - это ваш личный тренер по подтягиваниям.

Приложение включает в себя следующий функционал:

💪🏻- 8 уровней, для различного уровня подготовки

💪🏼- быстрая статистика (ваш текущий средний уровень подтягиваний, текущая программа)

💪🏽- возможность смены программы при неудачной тренировке

💪🏾- информативный блок для познания более подробной теории

Правила программы: прежде чем приступить к тренировкам выполните тест. Тест заключается в том чтобы определить какое максимальное количество подтягиваний за раз вы можете сделать. Теперь на основе результата теста выберите программу и приступайте к тренировкам. Нажимайте на кнопку после каждого подхода чтобы вызвать таймер для отдыха (отдыхайте рекомендуемое время или изменяйте в соответствии со своими ощущениями). Соблюдайте режим отдыха и правильного питания.

Пример: в тесте вы сделали 10 подтягиваний. Выбираете из списка программу 9-11 раз. Не забудьте отдохнуть 2 дня после теста для восстановления.

Данный курс рассчитан на среднестатистический максимум человека. Конечно чтобы достичь таких результатов придется серьезно поработать, но это не фантастика, а вполне реальный показатель. С нашей приложением организация ваших тренировок станет намного проще.

Большинство людей подтягивается менее 10 раз, и почти никто не может подтянуться более 15 раз. Благодаря нашему тренингу вы сможете увеличить этот результат. Наша программа создана для того, чтобы каждый мог достичь большего.

Просто следуйте указаниям приложения и уже буквально через неделю вы ощутите результат.