Tải xuống CrossFit trên PC với Trình giả lập GameLoop

CrossFit trên PC

CrossFit, đến từ nhà phát triển Health & Fitness Ltd, đang chạy trên hệ điều hành Android trong quá khứ.

Giờ đây, bạn có thể chơi CrossFit trên PC với GameLoop một cách mượt mà.

Tải xuống nó trong thư viện GameLoop hoặc kết quả tìm kiếm. Không còn để ý đến pin hoặc các cuộc gọi bực bội vào sai thời điểm nữa.

Chỉ cần thưởng thức CrossFit PC trên màn hình lớn miễn phí！

CrossFit Giới thiệu

CROSSFIT LÀ CHO MỌI NGƯỜI. Chương trình CrossFit được thiết kế để được sử dụng bởi bất kỳ ai trên thế giới cho dù kinh nghiệm đào tạo, trình độ hoặc chất lượng thiết bị của họ là gì. (Vì vậy, don rất ngại thử nó.

CROSSFIT KIẾM ĐƯỢC R AT RÀNG. Tập luyện CrossFit kết hợp các yếu tố từ tất cả các môn thể dục khác nhau: luyện tập cường độ cao, cử tạ olympic, plyometrics, powerlifting, thể dục dụng cụ, calisthenics, khỏe mạnh, tạo ra các vận động viên tròn trịa có thể cạnh tranh trong bất kỳ môn nào. (blog.allmyfaces.com) CrossFit hoạt động tốt với các môn thể thao khác. Nó giúp các vận động viên thể hiện tốt hơn!

CROSSFIT LÀ THẾ GIỚI. Hiện tại có hơn 13.000 chi nhánh trên khắp thế giới (link.crossfit.com) Điều đó khiến chúng tôi trở thành một phần của một cái gì đó rất lớn! Là thành viên trong một chi nhánh, bạn có thể đăng ký các cuộc thi tại địa phương và trên toàn thế giới!

MAJORITY CỦA CROSSFITTERS LÀ FEMALE. Trong số 10 triệu CrossFitters tự mô tả, 60% là nữ nữ theo hội đồng người Mỹ về tập thể dục (huffingtonpost.com) Vì vậy, phụ nữ, ai nói chỉ có con trai mới có thể nâng?

CROSSFIT THAY ĐỔI CƠ THỂ CỦA BẠN. Tích cực thực hiện CrossFit trong ít nhất hai tuần có thể làm thay đổi cơ thể Trang điểm nội tiết tố (crossfitzone.ca) Các lợi ích tâm trạng bạn có được sau 20 phút tập luyện có thể kéo dài 12 giờ. CrossFit chỉ làm cho mọi người hạnh phúc!

CHÀO MỪNG LÀM CROSSFIT. Một số người nổi tiếng có thân hình nóng bỏng từ CrossFit bao gồm: Brad Pitt, Channing Tatum, Jason Statham, Jessica Biel và Cameron Diaz (stars.topix.com) Và một số người địa phương của chúng tôi cũng như Đinh Đông Dantes, Lucky Manzano, Rovilson Fernandez và Marc Nelson.

CROSSFIT LÀ CỘNG ĐỒNG. Mặc dù có vẻ đáng sợ, nhưng bạn sẽ có cả một cộng đồng những người hỗ trợ đằng sau bạn, cổ vũ bạn. Bạn có thể phát triển tình bạn tốt nhất và giành chiến thắng một mình!

Tập luyện CrossFit là một chế độ tập thể dục được phát triển bởi Greg Glassman trong nhiều thập kỷ. Glassman, người sáng lập và giám đốc điều hành của CrossFit, là người đầu tiên trong lịch sử định nghĩa thể dục theo một cách có ý nghĩa, có thể đo lường được: tăng năng lực làm việc trong các lĩnh vực thời gian và phương thức rộng. Sau đó, ông đã tạo ra một chương trình được thiết kế đặc biệt để cải thiện thể lực và sức khỏe.

Tập luyện CrossFit là các phong trào chức năng liên tục được thực hiện ở cường độ tương đối cao. Tất cả các bài tập thể dục chéo đều tập luyện dựa trên các động tác chức năng, và những động tác này phản ánh các khía cạnh tốt nhất của thể dục dụng cụ, cử tạ, chạy, chèo và nhiều hơn nữa. Đây là những chuyển động cốt lõi của cuộc sống. Chúng di chuyển tải lớn nhất khoảng cách xa nhất, vì vậy chúng rất lý tưởng để tối đa hóa số lượng công việc được thực hiện trong thời gian ngắn nhất. Cường độ là điều cần thiết cho kết quả và có thể đo lường được khi công việc chia cho thời gian hoặc sức mạnh. Bạn càng làm nhiều việc trong thời gian ít hơn hoặc sản lượng điện càng cao thì nỗ lực càng mãnh liệt. Bằng cách sử dụng một cách tiếp cận đa dạng để đào tạo, các phong trào chức năng và cường độ dẫn đến tăng đáng kể trong thể dục.

Cộng đồng phát sinh một cách tự nhiên khi mọi người cùng nhau tập luyện là một thành phần chính của lý do tại sao các bài tập thể dục chéo lại hiệu quả đến vậy và nó đã tạo ra một mạng lưới toàn cầu gồm các bài tập thể dục chéo có số lượng hơn 11.000. Khai thác các tình bạn tự nhiên, cạnh tranh và vui chơi thể thao hoặc trò chơi mang lại một cường độ không thể sánh bằng các phương tiện khác.

Chương trình tập luyện CrossFit được điều khiển bởi dữ liệu. Sử dụng bảng trắng làm bảng điểm, giữ điểm số và hồ sơ chính xác, chạy đồng hồ và xác định chính xác các quy tắc và tiêu chuẩn cho hiệu suất, chúng tôi không chỉ thúc đẩy đầu ra chưa từng có mà còn lấy được cả số liệu tương đối và tuyệt đối trong mỗi lần tập luyện. Dữ liệu này có giá trị quan trọng vượt ra ngoài động lực.

Nhìn chung, mục tiêu của các bài tập CrossFit là rèn luyện một thể lực rộng, chung và toàn diện được hỗ trợ bởi các kết quả có thể đo lường được, có thể quan sát và có thể lặp lại. Chương trình chuẩn bị cho các học viên cho bất kỳ tình huống bất ngờ nào về thể chất, không chỉ cho những người chưa biết mà còn cả những điều chưa biết. đặc sản của chúng tôi là không chuyên.