50 Pull-ups workout BeStronger PC
ShvagerFM
Tải xuống 50 Pull-ups workout BeStronger trên PC với Trình giả lập GameLoop
50 Pull-ups workout BeStronger trên PC
50 Pull-ups workout BeStronger, đến từ nhà phát triển ShvagerFM, đang chạy trên hệ điều hành Android trong quá khứ.
Giờ đây, bạn có thể chơi 50 Pull-ups workout BeStronger trên PC với GameLoop một cách mượt mà.
Tải xuống nó trong thư viện GameLoop hoặc kết quả tìm kiếm. Không còn để ý đến pin hoặc các cuộc gọi bực bội vào sai thời điểm nữa.
Chỉ cần thưởng thức 50 Pull-ups workout BeStronger PC trên màn hình lớn miễn phí!
50 Pull-ups workout BeStronger Giới thiệu
50 Chương trình tập Pull-Ups: Phát triển nhanh sức mạnh và thể chất tại nhà
Các tính năng chính:
11 chương trình tập luyện
Thống kê nhanh (theo dõi số lần kéo lên trung bình hiện tại, chương trình đang hoạt động, trạng thái và huy chương của bạn)
Nhật ký lịch sử đào tạo
Sao lưu dữ liệu và khôi phục dữ liệu máy chủ từ xa
Tính năng nhắc nhở để đảm bảo bạn không bao giờ bỏ lỡ buổi tập nào
Lưu trữ đám mây để dễ dàng sao lưu và chuyển số liệu thống kê cá nhân của bạn
Bài tập khởi động trước mỗi buổi tập
Khả năng chuyển sang một chương trình khác trong các buổi thử thách
Nguyên tắc chương trình: Trước khi bắt đầu tập luyện, hãy bắt đầu bằng bài kiểm tra thể lực để xác định số lần kéo xà tối đa trong một hiệp. Dựa trên kết quả kiểm tra, hãy chọn chương trình đào tạo phù hợp và bắt đầu hành trình của mình. Sử dụng bộ hẹn giờ cho thời gian nghỉ ngơi (thời gian được khuyến nghị hoặc điều chỉnh nếu cần) sau mỗi hiệp. Duy trì lịch trình nghỉ ngơi đều đặn và chế độ ăn uống cân bằng để có kết quả tối ưu.
Ví dụ: nếu bạn có thể thực hiện 10 lần kéo xà, hãy chọn chương trình nhắm mục tiêu 9 đến 11 lần lặp lại. Hãy nhớ nghỉ ngơi trong 2 ngày sau lần kiểm tra đầu tiên để phục hồi. Chương trình này được thiết kế để giúp bạn đạt được tối đa 50 lần kéo lên. Mặc dù đòi hỏi nỗ lực nhưng mục tiêu này rất có thể đạt được nhờ ứng dụng của chúng tôi, giúp đơn giản hóa thói quen tập luyện của bạn.
Hầu hết các cá nhân có thể thực hiện ít hơn 10 lần kéo xà và rất ít người có thể thực hiện nhiều hơn 15 lần. Với chương trình đào tạo của chúng tôi, bạn sẽ có thể tăng số lần kéo xà của mình. Chương trình của chúng tôi được cấu trúc để giúp mọi người đạt tới 30 lần kéo xà và thậm chí 50 lần nếu có sự cống hiến. Chỉ cần làm theo hướng dẫn và bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được kết quả trong vòng một tuần.
Xin lưu ý rằng ứng dụng có chứa quảng cáo. Để loại bỏ quảng cáo, hãy xem xét việc mua các mặt hàng trong ứng dụng.
Thông tin
Nhà phát triển
ShvagerFM
Phiên bản mới nhất
2.8.5
Cập nhật mới nhất
2023-11-29
Loại
Health-fitness
Có trên
Google Play
Cho xem nhiều hơn
Cách chơi 50 Pull-ups workout BeStronger với GameLoop trên PC
1. Tải xuống GameLoop từ trang web chính thức, sau đó chạy tệp exe để cài đặt GameLoop.
2. Mở GameLoop và tìm kiếm “50 Pull-ups workout BeStronger”, tìm 50 Pull-ups workout BeStronger trong kết quả tìm kiếm và nhấp vào “Cài đặt”.
3. Thích chơi 50 Pull-ups workout BeStronger trên GameLoop.
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space