Perfect Posture & Healthy back 電腦版
Healthy Apps Studio
用GameLoop模拟器在電腦上玩Perfect Posture & Healthy back
Perfect Posture & Healthy back 電腦版
來自發行商 Healthy Apps Studio 的 Perfect Posture & Healthy back 能夠在安卓系統上運行。
現在,您可以在電腦上使用 GameLoop 模擬器流暢地玩 Perfect Posture & Healthy back。
在 GameLoop 遊戲庫或搜索結果中下載。 不需要再暢玩遊戲時盯著電池電量或被令人懊惱的來電打斷。
只需在電腦大屏幕上免費下載暢玩Perfect Posture & Healthy back 電腦版!
Perfect Posture & Healthy back 簡介
想要擁有完美的體態和健康的脊椎嗎?您可以通過簡單快速的練習獲得它。
Perfect Posture 應用程序將幫助您在家中鍛煉而無需任何設備。
為什麼良好的姿勢很重要?
良好的姿勢有助於我們在運動和負重活動中保持站立、行走、坐下和躺下時對支撐肌肉和韌帶的壓力最小的姿勢。
正確姿勢的好處:
* 減少腰痛
*更少的頭痛
* 增加能量水平
* 減輕肩膀和頸部的緊張感
* 降低關節面異常磨損的風險
* 增加肺活量
* 改善循環和消化
*更輕鬆和更深的呼吸
* 健康的脊柱
* 降低脊柱側凸、脊柱後凸、骨質疏鬆症、胸廓出口綜合症、文字頸和其他相關問題的風險
我可以糾正我的姿勢嗎?
一句話,是的。但是請記住,長期存在的姿勢問題通常比短期姿勢問題需要更長的時間來解決,因為關節通常已經適應了您長期存在的不良姿勢。有意識地了解自己的姿勢,知道什麼姿勢是正確的,會幫助你有意識地糾正自己。多加練習,站、坐、臥的正確姿勢就會逐漸取代原來的姿勢。反過來,這將幫助您朝著更好、更健康的體位邁進。
應用程序功能:
* 150 多種瑜伽和普拉提練習
* 30 天保持完美姿勢、平板支撐、脊柱側彎治療計劃等的挑戰
* 隨時更新鍛煉計劃
* 自定義程序 - 創建您自己的程序
* 替換或重新排序任何練習
* 調整休息時間
* 鍛煉描述音頻閱讀器
* 鍛煉時間從 5 到 50 分鐘不等 - 取決於您選擇的難度
* 完全離線支持
*語音教練
*總部視頻提示
*黑暗模式
* 雲端同步
* 谷歌健身同步
* 蘋果健康同步
* 體重指數計算
*鍛煉統計
*每日提醒
* 關於保持良好姿勢和健康脊柱的文章
該應用程序還提供額外的程序和練習,例如:
* 早上、下午和晚上的計劃
* 2 到 10 分鐘的熱身
* 背痛和僵硬訓練
* 工作鍛煉
* 情緒和自信的抗壓鍛煉
* 挑戰
* 放鬆訓練
* 脊柱側彎伸展
* 胸廓出口綜合症鍛煉
*文字頸部鍛煉
* 許多不同類型的瑜伽和普拉提課程
應用程序也適用於人:
* 誰想要擁有健康的脊柱和身體
* 誰想要減輕下背部或上背部疼痛
* 誰必須在工作或家里長時間坐著
* 誰想減輕壓力水平
*誰想伸展上下半身
* 誰想要修復頭部前傾姿勢
* 誰想停止進步或修復脊柱側彎、脊柱後凸、骨質疏鬆、胸廓出口綜合徵、文字頸和其他相關問題
* 誰喜歡瑜伽
* 誰喜歡普拉提
應用程序提供以下語言版本:
* 英語
* 俄語
* 羅馬尼亞語
* 德語
* 荷蘭語
* 意大利語
* 西班牙語
* 葡萄牙語
* 法語
* 日本人
* 簡體中文
* 土耳其語
* 阿拉伯語
感謝您一直閱讀到最後。是時候獲得完美的姿勢了!
訊息
開發商
Healthy Apps Studio
最新版本
2.7.6
更新時間
2023-05-29
類別
Health-fitness
同時可用
Google Play
更多
如何在電腦上用 GameLoop 玩 Perfect Posture & Healthy back
1. 從官網下載GameLoop,然後運行exe文件安裝GameLoop
2. 打開GameLoop,搜索“Perfect Posture & Healthy back”,在搜索結果中找到Perfect Posture & Healthy back,點擊“安裝”
3. 享受在 GameLoop 上玩 Perfect Posture & Healthy back 的樂趣
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space