Posture Correction Exercises'i GameLoop Emulator ile PC'ye indirin

PC'de Posture Correction Exercises

Gym Fitness Technology geliştiricisinden gelen Posture Correction Exercises, geçmişte Android systerm üzerinde çalışıyor.

Artık Posture Correction Exercises'i PC'de GameLoop ile sorunsuz bir şekilde oynayabilirsiniz.

GameLoop kitaplığından veya arama sonuçlarından indirin. Artık yanlış zamanda pile bakmak veya sinir bozucu aramalar yapmak yok.

Posture Correction Exercises bilgisayarın keyfini büyük ekranda ücretsiz olarak çıkarın！

Posture Correction Exercises Tanıtım

Kusursuz bir duruşa ve sağlıklı bir omurgaya sahip olmak ister misiniz? Basit ve hızlı egzersizlerle elde edebilirsiniz.

Perfect Posture uygulaması, herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan evde egzersiz yapmanıza yardımcı olacaktır.

İyi duruş neden önemlidir?

İyi duruş, hareket ve ağırlık taşıma faaliyetleri sırasında destekleyici kaslara ve bağlara en az baskı uygulayan pozisyonlarda ayakta durmamıza, yürümemize, oturmamıza ve yatmamıza yardımcı olur.

Doğru duruşun faydaları:

* Düşük bel ağrısı

* Daha az baş ağrısı

* Artan enerji seviyeleri

* Omuzlarınızda ve boynunuzda daha az gerginlik

* Eklem yüzeylerinin anormal aşınma riskinin azalması

* Artan akciğer kapasitesi

* Geliştirilmiş dolaşım ve sindirim

* Daha kolay ve daha derin nefes alma

* Sağlıklı omurga

* Skolyoz riskinin azalması

* Osteoporoz riskinin azalması

* Torasik outlet sendromu riskinde azalma

* Metin boynu riskinin azalması

* Duruşla ilgili birçok problem riskinin azalması

Esneme faydaları:

Yaralanmalardan kaçının.

Esnekliği artırır.

Kas ağrılarını giderir.

Kasların esnekliğini arttırın.

Kaslardaki laktik asit miktarını azaltır.

Yaralanma olasılığını azaltır.

Agonist-antagonist kasların koordinasyonunu geliştirir.

Egzersiz sonrası kasların gerilmesini engeller.

Kas gerginliğini azaltır.

Hareketleri kolaylaştırır.

Kas gerginliğini azaltmak ve ağrıyı hafifletmek mi istiyorsunuz?

Esnekliğinizi ve hareket alanınızı geliştirmek mi istiyorsunuz?

Şimdi İndirin Germe ve esneklik egzersizleri

Uygun baş duruşu boyun ağrısını azaltacaktır. Uygulamamız, duruşu iyileştirmek için özel egzersizler ve esnemelerle boyun ağrısı tedavisi olarak harika.

Esneklik antrenmanı olarak özel olarak tasarlanmış üst vücut esnemeleri. Esneme ve Esneklik, sağlığınız için hayati önem taşır ve boyun ve sırt ağrınız için son derece yardımcı olabilirler.

Sırt kaslarını güçlendirmek hem lordozda hem de kifozda yardımcı olacaktır. Sırt ağrınızın giderilmesi önceliğiniz olmalı, bugün uygulamamızı kullanmaya başlayın!

Germelerle birleştirilmiş düzeltici egzersizler, ileri baş duruşu, boyun ağrısı ve sırt ağrısını tersine çevirmede yardımcı olacaktır.