100 отжиманий на брусьях
Пилатес
Разминка. Утренняя зарядка
Качаем пресс 300 раз
300 Пресс BeStronger
Стройные ножки, бедра, ягодицы
50 подтягиваний. Будь сильнее
Тренировки на турнике. Подтяги