Treino de pilates em casa para PC
Fitric
Baixe Treino de pilates em casa no PC com o emulador GameLoop
Treino de pilates em casa no PC
Treino de pilates em casa, vindo do desenvolvedor Fitric, está rodando no sistema Android no passado.
Agora, você pode jogar Treino de pilates em casa no PC com GameLoop sem problemas.
Faça o download na biblioteca GameLoop ou nos resultados da pesquisa. Chega de ficar de olho na bateria ou fazer chamadas frustrantes na hora errada.
Apenas aproveite o Treino de pilates em casa PC na tela grande gratuitamente!
Treino de pilates em casa Introdução
A prática de exercícios físicos pode ser uma ótima alternativa para distrair a mente — e ainda fortalecer os músculos e a imunidade. O pilates é considerado um método de prevenção, pois atua no desenvolvimento da estabilidade corporal, além de melhorar a, flexibilidade, corrigir a , prevenir lesões e aumentar a auto-estima.
A prática do pilates é uma boa opção para quem gosta de manter a saúde física e mental em dia. Isso porque ela trabalha de forma ampla a respiração, a concentração, a postura e a flexibilidade do corpo por meio do fortalecimento dos músculos.
Pilates é uma forma de exercício que visa desenvolver flexibilidade, boa postura, força e equilíbrio, tudo ao mesmo tempo. Existem várias maneiras de trabalhar seu core, mas adicionar movimentos de Pilates à sua rotina é uma ótima maneira de envolver seus músculos centrais de uma nova maneira, porque todo mundo fica cansado de fazer pranchas depois de um tempo.
Fortaleça seu núcleo e alongue sua coluna com estes movimentos de Pilates para iniciantes.
Joseph Pilates desenvolveu uma sequência de exercícios que movimentam todo o corpo, com foco no fortalecimento do core e no alongamento da coluna, os quais ajudam a melhorar a postura. Os exercícios clássicos de colchonete neste treino são uma ótima introdução ao Pilates que você pode fazer em casa.
Pilates aperta e tonifica seus músculos, fortalece seu corpo e aumenta sua flexibilidade central. Nosso conjunto de exercícios de Pilates foi desenvolvido para fornecer uma rotina de Pilates em casa e ajudá-lo a familiarizar-se com os exercícios de solo de Pilates, seja você novo ou experiente. Esses exercícios desenvolvem a força, a estabilidade e a flexibilidade do núcleo, pelas quais o Pilates é famoso.
Esta rotina de Pilates em casa vai fortalecer e tonificar todo o seu corpo
Todos podem fazer pilates. Adicionamos exercícios adequados para iniciantes e profissionais. Você pode encontrar os exercícios certos para o seu nível e pode personalizar seus próprios treinos e planejar sua rotina diária de pilates.
Se você gosta de treinos HIIT, Pilates é um ótimo treino para um dia de recuperação. Isso porque é de baixo impacto e suave para o corpo, pois aumenta sua postura, força e flexibilidade. A maneira como o Pilates fortalece os resultados do seu corpo não é apenas ser mais forte, mas ser mais aberto e flexível. Ótimo para aliviar o estresse, Pilates também é excelente para flexibilidade e força geral. Por ser de baixo impacto e oferecer vários níveis de dificuldade, é uma ótima opção se você está apenas começando a se exercitar ou bem no caminho.
Em formação
Desenvolvedor
Fitric
Última versão
1.0.24
Ultima atualização
2023-07-28
Categoria
Health-fitness
Disponível em
Google Play
Mostre mais
Como jogar Treino de pilates em casa com GameLoop no PC
1. Baixe o GameLoop do site oficial e execute o arquivo exe para instalar o GameLoop.
2. Abra o GameLoop e procure por “Treino de pilates em casa”, encontre Treino de pilates em casa nos resultados da pesquisa e clique em “Install”.
3. Divirta-se jogando Treino de pilates em casa no GameLoop.
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space