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نصائح لتضخيم العضلات no PC

نصائح لتضخيم العضلات, vindo do desenvolvedor DEVBNIAICH, está rodando no sistema Android no passado.

Agora, você pode jogar نصائح لتضخيم العضلات no PC com GameLoop sem problemas.

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نصائح لتضخيم العضلات Introdução

Dicas de musculação... A amplificação muscular inclui alguns conselhos importantes que os fisiculturistas novatos, bem como os profissionais, precisam em sua carreira esportiva. Aqui você encontrará a maioria das receitas e exercícios comprovados que devem ser aplicados em casa, em vez de ir a um treinador de fisiculturismo em 100 % maneiras naturais.

A musculação em casa é um dos esportes mais importantes que beneficia o corpo em geral com todos os seus órgãos e lhe confere uma boa aparência. Dividimos o aplicativo em várias seções principais para aproveitar ao máximo este interessante esporte. O aplicativo inclui:

Musculação

Musculação e construção muscular

Musculação para iniciantes

Dicas gerais de treinamento

Como os músculos aumentam de tamanho?

10 regras de ouro

Exercite um músculo a cada 7 dias

Descanso adequado e redução de dias de exercícios

Exercícios para costas

Não seja afetado pelos corpos de outras pessoas

Sentindo dor após o exercício

Tratamento de rupturas musculares

Hormônios de musculação

Como faço para fortalecer os músculos das minhas mãos?

Alimentos que fortalecem os músculos

Restaure as proteínas do corpo após o treinamento de força

Nutrição antes dos exercícios de força e músculos das mãos

Levantar pesos causa danos?

É bom correr depois do levantamento de peso?

A idade apropriada para exercícios de força

Os suplementos de proteína são prejudiciais?

Benefícios do exercício de flexão

Recursos do aplicativo:

✔ Fácil aplicação

✔ Recurso de ampliação de fonte

✔ Recurso de notificações

✔ Compartilhe o aplicativo

✔ E mais aplicativos através dele

✔ Fácil de se comunicar conosco

Esperamos que você goste

A versão é 100% gratuita.

Não se esqueça de avaliar o incentivo com ★ ★ ★ ★ ★ estrelas, obrigado.