Postnatal Workouts PC
Steveloper
Postnatal Workouts'i GameLoop Emulator ile PC'ye indirin
PC'de Postnatal Workouts
Steveloper geliştiricisinden gelen Postnatal Workouts, geçmişte Android systerm üzerinde çalışıyor.
Artık Postnatal Workouts'i PC'de GameLoop ile sorunsuz bir şekilde oynayabilirsiniz.
GameLoop kitaplığından veya arama sonuçlarından indirin. Artık yanlış zamanda pile bakmak veya sinir bozucu aramalar yapmak yok.
Postnatal Workouts bilgisayarın keyfini büyük ekranda ücretsiz olarak çıkarın!
Postnatal Workouts Tanıtım
Bebeğinizi eve getirdiniz ve hamilelik öncesi formunuza geri dönmeye hazırsınız.
Antrenmanlarımız, doğumdan sonra kaslarını geliştirmek ve güçlendirmek isteyen yeni anneler için özel olarak oluşturulmuştur.
Bu nazik egzersizler, doğum sonrası vücudunuzu bir egzersiz rutinine dönüştürmek için mükemmeldir.
Güvenli ve etkili bir doğum sonrası egzersiz planının ardından, mutlu ve sağlıklı yeni bir anne olmak için doğru yola gireceksiniz.
Doğumdan sonra vücudunuzu geri almak kolay değil, ancak bu doğum sonrası egzersiz uygulaması harika bir başlangıç noktası. Doğum sonrası egzersiz kilo vermeye ve psikolojik esenliğe yardımcı olabilir. Ayrıca iyileşmeyi hızlandırabilir ve kas gücü ve tonlamasına yardımcı olabilir. Doğum sonrası egzersizler, bebeğinizin doğumundan sonra karın kaslarınızın gücünü yeniden kazanmanız için önemlidir.
Anne olman fit olamayacağın anlamına gelmez. Ancak antrenman yapmak için zaman bulmak zor. Spor salonuna gitmek, antrenman yapmak, geri dönmek, duş almak ve yine de anne olmanın tüm gerekliliklerini yerine getirmek için zaman ayırmayı düşünmeniz gerekiyorsa, işler gerçekten zorlaşıyor.
Dengeyi yeniden kazanmanın ve hamilelikle ilgili karın sorunlarını iyileştirmenin bir yolu, doğum sonrası çekirdek egzersizler yapmaktır.
Doğum sonrası göbek yağı: Sadece 30 gün içinde hamilelik sonrası düz bir göbek için egzersizler ekledik. Kegels'in zaman zaman bahsettiğini duymuşsunuzdur, ancak bu egzersizler nelerdir ve ne işe yararlar? Bu görünmez egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirir ve hem hamilelik sırasında hem de sonrasında yapılması harikadır. Hamilelik sırasında Kegel egzersizleri yapan kadınlar doğum sırasında daha kolay zaman geçirebilir çünkü pelvik kasları güçlendirmek bir kadının doğum ve doğum sırasında bu kasları kontrol etmesine yardımcı olabilir.
Özellikler :
- Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
- Toplam 5 antrenman ve birden fazla 30 günlük mücadele
- Kendi antrenmanlarınızı oluşturun
- Egzersiz yoğunluğunu adım adım artırır
Bu doğum sonrası egzersiz programı ile bebekten sonra daha güçlü bir göbek ve pelvik taban elde edin.
Bilgi
geliştirici
Steveloper
En Son Sürüm
22.0.3
Son güncelleme
2022-11-14
Kategori
Health-fitness
üzerinde mevcut
Google Play
Daha fazla göster
PC'de GameLoop ile Postnatal Workouts nasıl oynanır
1. Resmi web sitesinden GameLoop'u indirin, ardından GameLoop'u kurmak için exe dosyasını çalıştırın.
2. GameLoop'u açın ve “Postnatal Workouts”i arayın, arama sonuçlarında Postnatal Workouts'i bulun ve “Yükle”ye tıklayın.
3. GameLoop'ta Postnatal Workouts oynamanın keyfini çıkarın.
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space