Kat Jimnastik öğrenin'i GameLoop Emulator ile PC'ye indirin

PC'de Kat Jimnastik öğrenin

mbah yoyo geliştiricisinden gelen Kat Jimnastik öğrenin, geçmişte Android systerm üzerinde çalışıyor.

Artık Kat Jimnastik öğrenin'i PC'de GameLoop ile sorunsuz bir şekilde oynayabilirsiniz.

GameLoop kitaplığından veya arama sonuçlarından indirin. Artık yanlış zamanda pile bakmak veya sinir bozucu aramalar yapmak yok.

Kat Jimnastik öğrenin bilgisayarın keyfini büyük ekranda ücretsiz olarak çıkarın！

Kat Jimnastik öğrenin Tanıtım

Zemin antrenmanı dünyada oldukça popüler olan bir jimnastik dalıdır. Genellikle, zemin 12 x 12 metre ölçüsünde bir spor salonudur ve zemin egzersizlerindeki hareketlerin çoğu, zemine neredeyse temas eden hareketleri yaparken yaralanma riskini azaltmaya yarayan bir araç olarak bir şilte gerektirir. ,

Döşeme egzersizleri erkekler ve kadınlar tarafından yapılabilir ve yuvarlanma, zıplama, ellerle veya ayaklarla reddetme, ellerde veya ayaklarda dinlenme, hatta bale elemanları yerleştirme gibi birçok kullanım hareketi yapılabilir. Salonda daha yaygın olmasına rağmen kat jimnastiği açık havada yapılabilir. Egzersize başlamadan önce, en iyi fiziksel durumda olduğunuzdan emin olun, çünkü egzersiz katında vücut kaslarını ve eklemlerini koordine ederken ellerin ve ayakların kuvvetini gerektiren birçok hareket vardır.

Zemin jimnastikinde, zorluk seviyesi düşük olanlardan, ustalaşmak için yıllarca pratik yapması gerekenlere kadar birçok varyasyon. Bu nedenle, yerdeki tüm hareketler okulda beden eğitimi için materyal olarak kullanılmıyor ve her şeyi tartışmıyoruz.

Aşağıdakiler, spor salonundaki genellikle okulda beden eğitimi dersinde okutulan bazı hareketlerle birlikte yapılması gerekenler.