İp Atlama Egzersizleri PC
Steveloper
İp Atlama Egzersizleri'i GameLoop Emulator ile PC'ye indirin
PC'de İp Atlama Egzersizleri
Steveloper geliştiricisinden gelen İp Atlama Egzersizleri, geçmişte Android systerm üzerinde çalışıyor.
Artık İp Atlama Egzersizleri'i PC'de GameLoop ile sorunsuz bir şekilde oynayabilirsiniz.
GameLoop kitaplığından veya arama sonuçlarından indirin. Artık yanlış zamanda pile bakmak veya sinir bozucu aramalar yapmak yok.
İp Atlama Egzersizleri bilgisayarın keyfini büyük ekranda ücretsiz olarak çıkarın!
İp Atlama Egzersizleri Tanıtım
İp atlamak, başta boksörler olmak üzere, pek çok profesyonel sporcunun egzersiz programının ayrılmaz bir parçasıdır.
İp atlama, sağlıklı bir vücut ağırlığına ulaşmanız ya da formunuzu korumanız iz ve şekillenmeniz için size yardımcı olacak mükemmel bir kalori yakma egzersizidir. Ortalama 70 kilo olan bir kişi 30 dakikalık ip atlama seansı sırasında 372 kalori yakar. Klasik ip atlama egzersizi size sıkıcı geliyorsa, ip atlama rutininizi değiştirmek sizi monotonluktan kurtarır ve çeşitli kas gruplarınızı çalıştırarak fiziğinizi geliştirmenize yardımcı olur.
En temel ip atlama yöntemlerinden biri, aynı anda iki ayağınızın birden yerden kesilip ip üzerinde atlamanızdır. Interval antrenmanlarınızı tamamlamak için, hızlanın ve yavaşlayın ya da aerobik egzersizi için sadece bir tempo seçin.
Çocukluğunu sokaklarda geçirenlerin en sevdiği aktivitelerden birisi kuşkusuz ip atlamaktır. Özellikle kız çocukları sokakta ip atlayarak birbirleriyle yarışırlar. Ekstra bir maliyet, özel bir alan gerektirmediği için her çocuk hem kendi kendine hem de arkadaşlarıyla ip atlayabilirdi. Şimdilerde ise daha çok zayıflamak, fit bir vücuda sahip olmak isteyenlerin merak saldığı bir egzersiz türü haline geldi. Bunun için spor salonuna gitmenize, açık havada olmanıza ya da para harcamanıza gerek yok. Sadece uygun bir ip bulun ve atlamaya başlayın. Yağ depolanmış göbekten, basenlerden, sarkan kollardan kurtulmak, aslında tüm vücut kaslarını çalıştırmak için ip atlamak tavsiye ediliyor. Günde yaklaşık yarım saat kadar ip atlayan kişilerin vücutlarındaki incelmeyi, sıkılaşmayı 30 gün içinde fark edebilecekleri söyleniyor.
Bilgi
geliştirici
Steveloper
En Son Sürüm
22.0.3
Son güncelleme
2022-10-19
Kategori
Health-fitness
üzerinde mevcut
Google Play
Daha fazla göster
PC'de GameLoop ile İp Atlama Egzersizleri nasıl oynanır
1. Resmi web sitesinden GameLoop'u indirin, ardından GameLoop'u kurmak için exe dosyasını çalıştırın.
2. GameLoop'u açın ve “İp Atlama Egzersizleri”i arayın, arama sonuçlarında İp Atlama Egzersizleri'i bulun ve “Yükle”ye tıklayın.
3. GameLoop'ta İp Atlama Egzersizleri oynamanın keyfini çıkarın.
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space