ดาวน์โหลด শাক সবজি ও ফলের গুণাগুণ บนพีซีด้วย GameLoop Emulator

শাক সবজি ও ফলের গুণাগুণ บน PC

শাক সবজি ও ফলের গুণাগুণ มาจากผู้พัฒนา Rina Hafiz ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน

ตอนนี้คุณสามารถเล่น শাক সবজি ও ফলের গুণাগুণ บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น

ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป

เพียงเพลิดเพลินกับ শাক সবজি ও ফলের গুণাগুণ PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี！

শাক সবজি ও ফলের গুণাগুণ บทนำ

শাক সবজি ও ফলের গুণাগুণ-ข้อมูลผัก

บัญชีผู้ใช้นี้เป็นส่วนตัว

আমাদের সুস্থ থাকার জন্য প্রচুর পরমিানে ভিটামিনের দরকার।তাই শাক সবজি খাওয়া দরকার । আমাদের প্রতি দিনের খাদ্য তালিকায় শাক সবজি ও ফলের অনেক গুরুত্ব রয়েছে। আম পরিম ভিট জানিনা কোন শাক সবজি অথব অথব কি ামিন পাওয়া য ফলের উপকা রিত তাক জ া

ผัก:

শাকসবজি হ'ল তাজা এবং কাঁচা খাবার, এগুলি রান্না করা, ভুনা, ভাজা বা কাঁচা খাওয়া হয়। সবজিগুলির বেশিরভাগই এমন যেগুলি আমাদের দেহে আরও স্বাস্থ্যকর সুবিধা দেয়।

শাকসবজিতে ভিটামিন, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফাইবার, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং অন্যান্য পুষ্টির একটি বৃহত উত্স থাকে।

এই সাকসবজি খুবই উপকারী, এগুলিতে প্রচুর প পাওয়া যায়। াই আপনাদের সকলকে অনুরোধ করছি। আজ থেকে আপনারা সকলেই আপনার খাবারের সমস্ত শাকসব্জী খাওয়া শুরু করবেন,

ผลไม้:

ফলমূল সবাইর জন্যে উপকারী এছাড়াও ছোট্ট-বড়ো সবাই ফলমূল খেতে পছন্দ করে। ফলমূল খাওয়া আগে, আমাদের জানা খুব দরকার দেশী ফলের উপকারিতা কি কি?

ফলমূলে হজম শক্তি বৃদ্ধি করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমত ক্ষমত বৃদ্ধি করে, শরীরের থেকে ক্ষতিকর পদার্থ বের করতে সাহায্য করে, প্রয়োজনীয় খনিজ পদার্থর যোগান ধরে এবং লাইকোপেট আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে পদ উপাদান দুটি স্বাস্থ্যের জন্য এছ উপক া উপক

ফল, আল্লাহর এক অপূর্ব নিয়ামত। কথায় আছে 'ফলই বল'। আদিকালে মানুষ বন-বাদাড়ে ঘুরে বেড়াত এবং ফল খেয়েই জীবনধারণ করত। ান সোগ্লান হচ্ছে

บัญชีผู้ใช้นี้เป็นส่วนตัว

บัญชีผู้ใช้นี้เป็นส่วนตัว

ফল পুষ্টিতে ভরপুর। บัญชีผู้ใช้นี้เป็นส่วนตัว ফল গাছ কাঠ দেয়, ছায়া দেয় এবং পরিবেশের ভারসাম্য রক্ষা করে। บัญชีผู้ใช้นี้เป็นส่วนตัว নিয়মিত ফল খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং সুস্থ সবল জীবন লাভ করা যায়।

খনার বচনে আছে, বারো মাসে বারো ফল

া খেলে যায় রসাতল।

াই বলব, সুস্থ সবল জীবন চান

ামেশা ফল খান।

াদের দেশের অধিকাংশ লোক পুষ্টিহীনতার শিকার। এখানকার প্রায় ৮৮ ভাগ লোক ভিটামিন-এ, ৯০ ভাগ লোক ভিটামিন-সি, ৯৩ ভাগ লোক ক্যালসিয়ামের অভাবে ভোগে। এ ছাড়া প্রায় ৭০ ভাগ পুরুষ, ৭৩ ভাগ শিশু ও ৭৫ ভাগ মহিলা রক্তাল্পতা রোগে ভোগে। আমাদের এ পুষ্টি ঘাটতি পূরণে ফল গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।

আশাকরি আমার অ্যাপটি আপনাদের ভালো লাগবে।ভালো লাগলে অবশ্যই ৫স্টার রেটিং দিবেন আর আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন। াদ