ดาวน์โหลด Warm Up & Cool Down by Fitify บนพีซีด้วย GameLoop Emulator

Warm Up & Cool Down by Fitify บน PC

Warm Up & Cool Down by Fitify มาจากผู้พัฒนา Fitify Apps ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน

ตอนนี้คุณสามารถเล่น Warm Up & Cool Down by Fitify บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น

ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป

เพียงเพลิดเพลินกับ Warm Up & Cool Down by Fitify PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี！

Warm Up & Cool Down by Fitify บทนำ

•อุ่นเครื่องก่อนที่จะทำผลการดำเนินงานหรือการปฏิบัติ เตรียมกล้ามเนื้อสำหรับการกระทำแข็งแรง ตามที่ ACSM, อบอุ่นขึ้นควรจะเป็นห้าถึงสิบนาทีของต่ำกิจกรรมระดับปานกลาง

•คูลลิ่งลงคือการออกกำลังกายที่ง่ายทำหลังจากที่กิจกรรมที่รุนแรงมากขึ้นเพื่อให้ร่างกายจะค่อยๆเปลี่ยนไปพักผ่อนหรือใกล้พักผ่อนรัฐ เย็นลงจะช่วยให้อัตราการเต้นหัวใจเพื่อกลับไปยังอัตราการพักผ่อน การศึกษาแสดงให้เห็นว่านักกีฬาที่ดำเนินการที่เหมาะสมเย็นลงมีโอกาสน้อยที่จะกลายเป็นผู้ได้รับบาดเจ็บ

คุณสมบัติ

•กว่า 65 การออกกำลังกายน้ำหนักตัว

•โปรแกรม Warmup

•โปรแกรมคูลดาวน์

•ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น

•โค้ชเสียง

•ชัดเจน HD สาธิตวิดีโอ

•ทำงานแบบออฟไลน์

การออกกำลังกายที่กำหนดเอง

สร้างเซสชั่นของคุณเองด้วยการออกกำลังกายที่กำหนดเอง เลือกการออกกำลังกายระยะเวลาที่เหลือช่วงเวลาและท้าทายตัวเองด้วยการฝึกอบรมของคุณเอง ด้วย Fitify คุณมีการออกกำลังกายที่กำหนดเองได้ฟรี

Fitify ปพลิเคชัน

จะแข็งแรงกระชับมีสุขภาพดีกับ Fitify - ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของตัวเองมาก

ตรวจสอบปพลิเคชันอื่น ๆ Fitify ด้วยเครื่องมือออกกำลังกาย (เช่น Abs & แกน, TRX, Kettlebell, บอลสวิสโรลเลอร์โฟม, Bosu หรือวงดนตรีต้านทาน)