ดาวน์โหลด Калькулятор калорий บนพีซีด้วย GameLoop Emulator

Калькулятор калорий บน PC

Калькулятор калорий มาจากผู้พัฒนา medsoftpro.ru ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน

ตอนนี้คุณสามารถเล่น Калькулятор калорий บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น

ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป

เพียงเพลิดเพลินกับ Калькулятор калорий PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี！

Калькулятор калорий บทนำ

การเผาผลาญขั้นพื้นฐาน (อัตราการเผาผลาญ) คือจำนวนแคลอรี่ที่ร่างกายมนุษย์เผาผลาญในส่วนที่เหลือนั่นคือพลังงานที่ใช้เพื่อรับรองกระบวนการชีวิตทั้งหมด (การหายใจการไหลเวียนโลหิต ฯลฯ ) การเผาผลาญพื้นฐานขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: เพศ, น้ำหนักตัว, อัตราส่วนของกล้ามเนื้อ, ไขมัน, เนื้อเยื่อกระดูก, อัตราการเผาผลาญ, อุณหภูมิ, ฯลฯ

สูตรที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับการคำนวณเมตาบอลิซึมพื้นฐานคือแฮร์ริสเบเนดิกต์, มัฟฟิน - จอร์จ (หรือมิฟฟลิน - แซนจอร์จ) และสูตรทอม Venuto

สูตรใช้อัลกอริธึมการคำนวณที่แตกต่างกัน แต่ให้ผลลัพธ์ประมาณเดียวกัน: บวกหรือลบ 50-100 แคลอรี่

ขั้นแรกให้คำนวณการเผาผลาญพื้นฐานแล้วใช้สัมประสิทธิ์ขึ้นอยู่กับระดับของภาระ