Bodybuilding Fitness Exercises PC
Network Apps & Games
ดาวน์โหลด Bodybuilding Fitness Exercises บนพีซีด้วย GameLoop Emulator
Bodybuilding Fitness Exercises บน PC
Bodybuilding Fitness Exercises มาจากผู้พัฒนา Network Apps & Games ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน
ตอนนี้คุณสามารถเล่น Bodybuilding Fitness Exercises บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น
ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป
เพียงเพลิดเพลินกับ Bodybuilding Fitness Exercises PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี!
Bodybuilding Fitness Exercises บทนำ
ทำแบบฝึกหัด BodyBuilding ที่สมบูรณ์ด้วยภาพถ่ายสีและการฝึกอบรมภาพการออกกำลังกายร่างกาย
แบบฝึกหัดการสร้างร่างกายพร้อมรูปถ่าย แบบฝึกหัดสำหรับไหล่, หน้าอก, ไขว้, ลูกหนู, แขน, หน้าท้อง, ล่าม, กับดัก, Lats, หลังกลาง, หลังส่วนล่าง, กลอก, น่อง
ภาพที่ดีที่สุดของการออกกำลังกายดัมเบล
สำหรับใครก็ตามที่กำลังมองหาวิธีการฝึกซ้อมที่ดีที่สุดสิ่งหนึ่งที่พวกเขาให้ความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ คือการพิจารณาว่าวิธีการฝึกที่ดีที่สุดคืออะไร ที่นี่มีการตั้งค่าการออกกำลังกายจำนวนมากเพื่อบรรจุกล้ามเนื้ออย่างจริงจังรายการการออกกำลังกายและเคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้นทั้งหมดสำหรับใครก็ตามที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อมวลกล้ามเนื้ออย่างจริงจังสิ่งสำคัญอันดับต้น ๆ คือการพิจารณาว่าการออกกำลังกายเพาะกายที่ดีที่สุดที่ควรปฏิบัติ มีการออกกำลังกายหลากหลายประเภทให้เลือกดังนั้นการเลือกวิธีที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ
แบบฝึกหัดฟิตเนสเพาะกายที่จะสร้างกล้ามเนื้อขาไหล่หน้าอก Triceps ลูกหนูแขนหน้าท้อง Quads กับดัก Lats หลังกลางหลังส่วนล่าง Glutes น่อง ...
รับขนาดใหญ่และหั่นย่อยด้วยแบบฝึกหัดฟิตเนสเพาะกายและแผนการออกกำลังกาย
เพื่อให้ได้การออกกำลังกายเพื่อสร้างความแข็งแรงอย่างสมบูรณ์คุณต้องออกกำลังกายบางส่วนสำหรับหลังของคุณหลังเป็นพื้นที่ที่มักถูกมองข้าม แต่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างความแข็งแรงเนื่องจากประกอบด้วยกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใช้ในการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันจำนวนมาก
ไม้กระดานเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้คุณมีทางเลือกในการทำอย่างอื่นนอกเหนือจากการกระทืบเพื่อบริหารหน้าท้อง การออกกำลังกายบนไม้กระดานสามนาทีนี้ใช้ประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงของไม้กระดานในขณะที่ยังคงผลักดันให้คุณทำงานหนักและเสริมสร้างแกนกลางของคุณ
แถวดัมเบลเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายส่วนบนที่หลากหลายที่สุดที่สามารถทำได้ การออกกำลังกายที่สำคัญนี้ช่วยเสริมความแข็งแรงของหลังส่วนบนและทำให้เส้นใยกล้ามเนื้อตรงกลางหนาขึ้นช่วยต่อต้านปัญหาท่าทางและไหล่ที่โค้งมน พร้อมที่จะเพิ่มแถวดัมเบลสองแขนในกิจวัตรของคุณแล้วหรือยัง? มาเริ่มกันเลย!
ลูกหนูคือกล้ามเนื้อด้านหน้าของต้นแขนระหว่างไหล่และข้อศอก หน้าที่หลักคือการงอ (การงอ) ของข้อศอก ดังนั้นเมื่อเราเพิ่มความต้านทานในขณะที่งอข้อศอกเราจึงกำหนดเป้าหมายไปที่กล้ามเนื้อลูกหนู คุณสามารถทำได้ด้วยเครื่องจักรบาร์เบล SelectTechs หนึ่งคู่ - อะไรก็ได้ที่ให้ความต้านทานเพิ่มเติม
เนื่องจากไหล่ของคุณมีการเคลื่อนไหวที่หลากหลายจึงอาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้มากขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าไหล่ของคุณแข็งแรงและคุณกำลังเสริมไหล่ด้วยรูปแบบที่ถูกต้อง
กำหนดเป้าหมายไขว้ของคุณด้วยแบบฝึกหัดที่ทำตามได้ง่ายเหล่านี้! สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณใช้เวลาทำงานกับไขว้ในระหว่างการออกกำลังกายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้สร้างความแข็งแรงในการเคลื่อนไหวส่วนขยายและความมั่นคงของแขน
- แบบฝึกหัดการเพาะกายสำหรับผู้เริ่มต้น
- โปรแกรมเพาะกายฟรี
- เพาะกายทั้งหมด
แผนการออกกำลังกาย -Fitness
-Fitness แบบฝึกหัดสำหรับผู้เริ่มต้น
- โปรแกรมฟิตเนสฟรี
เราทำงานอย่างหนักอย่างต่อเนื่องเพื่อทำให้แอป "แบบฝึกหัดการออกกำลังกายและแผนการออกกำลังกาย" ดีขึ้นและมีประโยชน์มากขึ้นสำหรับความต้องการในการออกกำลังกายของคุณ เราต้องการการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของคุณเพื่อไปต่อ
โปรดอย่าลังเลที่จะส่งอีเมลถึงเราหากมีข้อสงสัย / ข้อเสนอแนะ / ปัญหาใด ๆ หรือหากคุณต้องการทักทาย เราชอบที่จะได้ยินจากคุณ หากคุณชอบฟีเจอร์ใด ๆ ของแอพอย่าลืมให้คะแนนเราที่ play store บอกเพื่อนของคุณว่าคุณสนุกกับการฝึกซ้อมมากแค่ไหนด้วยแอปการฝึกอบรม
ข้อมูล
นักพัฒนา
Network Apps & Games
เวอร์ชั่นล่าสุด
1.3
อัพเดทล่าสุด
2020-09-30
หมวดหมู่
Health-fitness
มีจำหน่ายที่
Google Play
แสดงมากขึ้น
วิธีเล่น Bodybuilding Fitness Exercises ด้วย GameLoop บน PC
1. ดาวน์โหลด GameLoop จากเว็บไซต์ทางการ จากนั้นเรียกใช้ไฟล์ exe เพื่อติดตั้ง GameLoop
2. เปิด GameLoop และค้นหา "Bodybuilding Fitness Exercises" ค้นหา Bodybuilding Fitness Exercises ในผลการค้นหาแล้วคลิก "ติดตั้ง"
3. สนุกกับการเล่น Bodybuilding Fitness Exercises บน GameLoop
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space