Скачать سجل الأفكار السلبية на ПК с помощью эмулятора GameLoop

سجل الأفكار السلبية на ПК

سجل الأفكار السلبية, исходящий от разработчика nalq, в прошлом работал на системе Android.

Теперь вы можете без проблем играть в سجل الأفكار السلبية на ПК с помощью GameLoop.

Загрузите его в библиотеке GameLoop или результатах поиска. Больше не нужно смотреть на аккумулятор или разочаровывать звонки в неподходящее время.

Просто наслаждайтесь سجل الأفكار السلبية на ПК на большом экране бесплатно！

سجل الأفكار السلبية Введение

العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج المعرفي السلوكي هو أحد طرق العلاج النفسي الذي يستعمل في الكثير من الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق والخوف والهلع، والوسواس وتعكر المزاج الثنائي القطب والرهاب الاجتماعي، والفصام وحالات نفسية أخرى ويستند على مساعدة المريض في إدراك وتفسير طريقة تفكيره السلبية بهدف تغيرها إلى افكار او قناعات إيجابية أكثر واقعية.

ما هو سجل الأفكار؟ أو سجل الأفكار السلبية؟

هي أداة في العلاج السلوكي المعرفي / العلاج المعرفي السلوكي يمكن أن يساعدك على فهم المشاكل والمشاعر المسيطرة عليك عن طريق تقسيمها الى أجزاء صغيرة وتسجيلها، و هذا ليسهل عليك رؤية كيفية اتصال هذه المشاكل ببعضها و كيفية تأثيرها عليك.

كيف يمكنك استخدام تطبيق سجل الأفكار؟

يمكن استخدام تطبيق سجل الأفكار السلبية اليومية بشكل فردي أو مع الطبيب المعالج، وذلك مصاحبًا لجلسات العلاج السلوكي المعرفي / العلاج المعرفي السلوكي

* يعرف العلاج السلوكي المعرفي / العلاج المعرفي السلوكي باللغة الإنجليزية بـ

Cognitive behavioral therapy (CBT)