GameLoopエミュレーターを使用してPCにStretching Exercise Trainingをダウンロードします

Stretching Exercise Training PC版

開発者Gym Fitness TechnologyからのStretching Exercise Trainingは、過去にAndroidsystermで実行されています。

これで、GameLoopを搭載したPCでStretching Exercise Trainingをスムーズにプレイできます。

GameLoopライブラリまたは検索結果にダウンロードしてください。 バッテリーに目を向けたり、間違った時間にイライラしたりすることはもうありません。

大画面でStretching Exercise TrainingPCを無料でお楽しみください！

Stretching Exercise Training 序章

ストレッチは日常生活に欠かせないものです。

アプリの機能:

• 80 以上のストレッチ

• 300 以上のストレッチ ルーチン

•独自のルーチンを作成する

• 自宅でのストレッチ運動

•ストレッチプラン30日

ストレッチを行うと、筋肉のコントロール、柔軟性、可動域が向上します。ストレッチは、けいれんを緩和するために治療的に使用される、スポーツマンの回復の基本的な部分の 1 つでもあります。

ストレッチ効果:

けがをしないでください。

柔軟性を向上させます。

筋肉痛を和らげます。

筋肉の柔軟性を高めます。

筋肉中の乳酸量を減少させます。

怪我の可能性を減らします。

アゴニスト - アンタゴニストの筋肉の調整を改善します。

運動後の筋肉の引き締めを防ぎます。

筋肉の緊張を軽減します。

それは動きを容易にします。

ストレッチ ルーチン:

筋肉を伸ばすワークアウト

- 筋肉のストレッチ (背中、脚、腕、首、肩、臀部、腹部)

- 全身ストレッチ

- 上半身

- 下半身

ウォームアップとクールダウン

- ワークアウト前のウォームアップ

- ワークアウト後のクールダウン

- 朝のウォームアップ

- スリーピータイムストレッチ

- ランニング前のウォームアップ

- 実行後のクールダウン

- プレー前のサッカーのウォームアップ

- プレー後のフットボールのクールダウン

鎮痛

- 腰痛の緩和

- 膝の痛みの緩和

- 首と肩のストレッチ

- 足の痛みの緩和

30日間ストレッチ

- ストレッチ & 柔軟性 30 日

- 身長の増加 - 30 日

- ワークアウト前のウォームアップ 30 日間

- アクティブブレイクのためのストレッチ

筋肉の緊張を和らげ、痛みを和らげたいですか？

柔軟性と可動域を改善したいですか？

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