GameLoopエミュレーターを使用してPCにTEST LUC LEGERをダウンロードします

TEST LUC LEGER PC版

開発者MAURICIO ALFONSO MORA AROSからのTEST LUC LEGERは、過去にAndroidsystermで実行されています。

これで、GameLoopを搭載したPCでTEST LUC LEGERをスムーズにプレイできます。

GameLoopライブラリまたは検索結果にダウンロードしてください。 バッテリーに目を向けたり、間違った時間にイライラしたりすることはもうありません。

大画面でTEST LUC LEGERPCを無料でお楽しみください！

TEST LUC LEGER 序章

El test de la course navette (en francés faire la navette significa "ir y venir"), test de resistencia cardio respiratoria o test Léger fue inventado por el profesor Luc Léger, de la Universidad de Montreal y documentado por primera vez en 1988. Posteriormente ha sufrido algunas ligeras modificaciones, aunque han llevado a resultados similares.

El test se lleva a cabo de forma sencilla: solamente necesitamos marcar en el suelo una recta de 20 metros de longitud. La prueba consiste en ver cuántas veces somos capaces de recorrer la distancia de 20 metros aumentando progresivamente nuestra velocidad.

En el audio de la prueba van sonando unos pitidos que nos indican el tiempo que tenemos para recorrer la recta: somos nosotros los que debemos establecer nuestro ritmo adecuado para hacerlo. Al principio los pitidos están muy espaciados entre sí, de modo que podemos trotar suave o incluso caminar rápido y disponemos de tiempo para completarla. Según va pasando el tiempo, los pitidos de alerta se producen más seguidos, por lo que tendremos que aumentar el ritmo para poder llegar a tiempo al final de la recta.

- ENCUENTRA TU VO2MAX

- ENCUENTRA TU ESTADO FÍSICO

- LA VELOCIDAD EN QUE TE DETIENES

- PROGRAMA TUS ENTRENAMIENTOS