Insomnia Coach for PC
US Department of Veterans Affairs (VA)
Unduh Insomnia Coach di PC Dengan Emulator GameLoop
Insomnia Coach di PC
Insomnia Coach, berasal dari pengembang US Department of Veterans Affairs (VA), berjalan di sistem Android di masa lalu.
Sekarang, Anda dapat memainkan Insomnia Coach di PC dengan GameLoop dengan lancar.
Unduh di perpustakaan GameLoop atau hasil pencarian. Tidak ada lagi memperhatikan baterai atau panggilan frustasi pada waktu yang salah lagi.
Nikmati saja Insomnia Coach PC di layar besar secara gratis!
Insomnia Coach Pengantar
Insomnia Coach dirancang untuk Veteran, Servicemembers militer, dan lainnya yang menderita insomnia. Aplikasi ini didasarkan pada Terapi Perilaku Kognitif untuk Insomnia (CBT-i) dan menyediakan:
* Rencana pelatihan mingguan yang dipandu untuk membantu Anda melacak dan meningkatkan kualitas tidur Anda
* Pelatih tidur dengan umpan balik pribadi tentang kiat-kiat tidur dan tidur Anda yang menyenangkan
* buku harian tidur interaktif untuk membantu Anda melacak perubahan harian dalam tidur Anda
* 17 alat untuk membantu Anda tidur kembali ke jalurnya
Aplikasi ini didasarkan pada penelitian ilmiah tentang bagaimana orang dapat mengubah perilaku dan pikiran mereka untuk meningkatkan kualitas tidur mereka. Aplikasi ini TIDAK menggantikan perawatan profesional.
Insomnia Coach dirancang untuk digunakan setiap hari selama 5 minggu dengan mengikuti Rencana Pelatihan. Setelah itu, Anda dapat terus menggunakan aplikasi untuk melacak tidur Anda dan mempertahankan kebiasaan tidur yang baik.
Insomnia Coach diciptakan oleh Pusat Nasional VA untuk PTSD.
Informasi
Pengembang
US Department of Veterans Affairs (VA)
Versi Terbaru
1.3
Terakhir Diperbarui
2023-10-19
Kategori
Health-fitness
Tersedia di
Google Play
Menampilkan lebih banyak
Cara memainkan Insomnia Coach dengan GameLoop di PC
1. Download GameLoop dari situs resminya, lalu jalankan file exe untuk menginstal GameLoop.
2. Buka GameLoop dan cari “Insomnia Coach”, temukan Insomnia Coach di hasil pencarian dan klik “Install”.
3. Nikmati bermain Insomnia Coach di GameLoop.
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space