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Movimento Ginástico no Piso no PC

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Movimento Ginástico no Piso Introdução

Piso de ginástica é um ramo da ginástica. Como o nome indica, este exercício é feito no chão, a maioria dos movimentos no chão de ginástica precisa de um colchão como uma ferramenta que serve para reduzir o risco de acidentes ao fazer movimentos que quase todos entram em contato com o chão. Em jogos oficiais, os exercícios de piso são realizados no piso 12 × 12.

A organização da ginástica indonésia é baseada na Associação de Ginástica da Indonésia (Persani). Esta organização foi formada em 14 de julho de 1963 com o nome PERSANI (Persam Senam Indonesia) por iniciativa de figuras esportivas de toda a Indonésia que lidam e possuem experiência em ginástica.

Muitas variações na ginástica de chão, daqueles com baixos níveis de dificuldade, para aqueles que precisam de anos de treinamento para dominá-los. Aqui estão alguns exercícios de chão que geralmente são ensinados em educação física e como fazê-lo.