Baixe UCLA Mindful no PC com o emulador GameLoop

UCLA Mindful no PC

UCLA Mindful, vindo do desenvolvedor UCLA Health, está rodando no sistema Android no passado.

Agora, você pode jogar UCLA Mindful no PC com GameLoop sem problemas.

Faça o download na biblioteca GameLoop ou nos resultados da pesquisa. Chega de ficar de olho na bateria ou fazer chamadas frustrantes na hora errada.

Apenas aproveite o UCLA Mindful PC na tela grande gratuitamente！

UCLA Mindful Introdução

Com este aplicativo fácil de usar, você pode praticar a meditação da atenção plena em qualquer lugar, a qualquer hora, com a orientação do UCLA Mindful, o centro de educação da atenção plena da UCLA Health. A pesquisa científica mostra que a atenção plena pode ajudar a controlar as condições físicas relacionadas ao estresse, reduzir a ansiedade e a depressão e cultivar emoções positivas.

Mindfulness é prestar atenção às nossas experiências do momento presente com abertura e curiosidade e uma vontade de estar com a nossa experiência. Através da prática regular, ensinada através deste aplicativo, você pode desenvolver uma prática de meditação e aprender a trazer mais atenção plena para sua vida diária.

Este aplicativo oferece:

• Meditações básicas para começar em vários idiomas.

Os idiomas incluem árabe, armênio, cantonês, farsi, filipino, francês, grego, hindi, italiano, japonês, coreano, mandarim, mixteco, russo, espanhol, vietnamita, linguagem de sinais americana

• Meditações de bem-estar para pessoas que sofrem de condições de saúde desafiadoras

• Vídeos informativos que exploram como começar, posturas de meditação de apoio e a ciência da atenção plena

• Gravações semanais de nossas meditações virtuais e ao vivo: uma meditação de 30 minutos sobre diferentes temas que você pode pesquisar e marcar como favorito

• Palestras sobre tópicos relacionados à atenção plena

• Um cronômetro para meditar sozinho

UCLA Mindful, o centro de educação em mindfulness da UCLA Health, dedica-se a promover a educação em mindfulness para promover o bem-estar individual e cultural e a resiliência em todo o mundo. Nossa missão é fornecer programas de mindfulness inovadores e baseados em evidências que capacitam indivíduos e instituições a gerenciar o estresse, melhorar a saúde e cultivar a paz interior e exterior. Através de programas educativos, esforçamo-nos por inspirar um crescimento transformador e contribuir para uma cultura de compaixão e bem-estar para todos.

Devido à missão de acessibilidade radical da UCLA Mindful, este aplicativo é totalmente gratuito.

Isenção de responsabilidade: essas meditações são para fins educacionais e não são tratamentos clínicos.