Baixe Cordel em 30 dias no PC com o emulador GameLoop

Cordel em 30 dias no PC

Cordel em 30 dias, vindo do desenvolvedor everything for people, está rodando no sistema Android no passado.

Agora, você pode jogar Cordel em 30 dias no PC com GameLoop sem problemas.

Faça o download na biblioteca GameLoop ou nos resultados da pesquisa. Chega de ficar de olho na bateria ou fazer chamadas frustrantes na hora errada.

Apenas aproveite o Cordel em 30 dias PC na tela grande gratuitamente！

Cordel em 30 dias Introdução

Movimento é vida. Sem movimento, a vida é impensável. Pesquisas mostram que o esporte e a atividade física podem ajudar a reduzir os danos causados ​​por um estilo de vida sedentário, quando estamos colados às telas de computadores.

Trabalhar na flexibilidade é importante por várias razões, e ter uma amplitude de movimento articular ideal pode diminuir o risco de lesões e aumentar a sua qualidade de vida. Atingir as divisões significa que alguém tem uma flexibilidade impressionante nos quadris, glúteos e isquiotibiais. No entanto, antes de você ir de zero a divisões, saiba que levará algum tempo para chegar lá.

Siga nosso treinamento de 30 dias! ;)

Melhores 30 dias Guia para fazer espacate

Resultados surpreendentes serão alcançados mais cedo quando você definir uma meta clara. Use a rotina de alongamento de "Tudo para as pessoas" como orientação para ajudar a ensinar seu corpo a fazer as divisões.

"Tudo para as pessoas" oferece as seguintes técnicas de treinamento principais:

# 1 Straddle Stretch & Balance;

Estiramento da borboleta # 2 & dobra dianteira assentada;

# 3 Exercícios para rã e isquiotibiais em pé;

# 4 Mentindo isquiotibiais e exercícios de estocada baixa.

Seja você iniciante ou profissional, pode encontrar exercícios adequados para seus objetivos!

Niveis diferentes

Nosso aplicativo de fitness oferece três níveis diferentes: INICIADO, INTERMÉDIO e AVANÇADO.

Equilíbrio e flexibilidade para as mulheres

Fazer um trabalho de flexibilidade é tão importante quanto cardio, força ou HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade). Nossos exercícios especiais de alongamento de 2 a 7 minutos o ajudarão a melhorar a flexibilidade, reduzir a tensão e tornar seus exercícios mais eficientes e seguros.

Foco na Zona de Problemas: Adeus Celulite

Combate a celulite rapidamente com o nosso Programa Anti-Celulite especial baseado no alongamento! Fortalecer a bunda e as pernas pode ajudar, especialmente se você escolher o nosso treino de redução de celulite de 7 minutos. Não espere o próximo verão treinar suas pernas e bunda! Comece agora! Oferecemos um plano flexível sistemático de 30 dias para atingir três principais zonas problemáticas de celulite - bunda, coxas e pernas.

Guia de vídeo intuitivo

Aprenda a executar exercícios usando nossas animações e guias de vídeo. Nenhum equipamento ou treinador é necessário - você pode facilmente fazer os exercícios em casa ou em qualquer lugar!

Por que escolher o treinamento de "Tudo para as pessoas"?

Principais características:

- Exercícios de equilíbrio de alongamento super eficazes;

- Divide treinamentos para pessoas não flexíveis;

- Exercícios de queima de gordura e alongamento para perda de peso, com o objetivo de trazer uma boa figura, mostrarão como perder peso mais rapidamente;

- Nenhum equipamento ou treinador é necessário;

- Níveis fáceis, médios e difíceis de exercícios projetados por instrutores profissionais de fitness, treinadores e especialistas;

- Amigável para iniciantes - sinta o equilíbrio;

- programas de 30 dias;

- Animação intuitiva e orientação em vídeo;

Сomo fazer espacate em 30 dias? Não perca seu tempo com métodos inúteis de fitness - faça o download do melhor aplicativo de treino feminino em "Tudo para as pessoas"! Fique equilibrado! ;)