Baixe MOVES by Madeline no PC com o emulador GameLoop

MOVES by Madeline no PC

MOVES by Madeline, vindo do desenvolvedor exercise.com, está rodando no sistema Android no passado.

Agora, você pode jogar MOVES by Madeline no PC com GameLoop sem problemas.

Faça o download na biblioteca GameLoop ou nos resultados da pesquisa. Chega de ficar de olho na bateria ou fazer chamadas frustrantes na hora errada.

Apenas aproveite o MOVES by Madeline PC na tela grande gratuitamente！

MOVES by Madeline Introdução

O aplicativo Moves oferece exercícios semanais dinâmicos e eficazes para ajudá-lo a treinar com confiança na academia, em casa ou em trânsito. Elimine as suposições ao atingir seus objetivos em todas as fases da vida com a capacidade de escolher entre os programas que atendem às suas necessidades. Registre treinos, acompanhe o progresso, atinja marcos e prospere em uma comunidade de motivação - levando à consistência e resultados!

Recursos e detalhes do aplicativo:

-Todos os 6 programas disponíveis para assinantes

- Siga os cronogramas de treino pré-programados junto com milhares de outros membros do Moves ou personalize para atender aos seus objetivos

-Descrição do exercício e demonstração em vídeo disponíveis para guiar seus movimentos com confiança

-Aquecimentos guiados, mobilidade e modificações disponíveis, programados pelo Doutor em Fisioterapia

-Log treinos e seleções de peso pessoal para ver o progresso ao longo do tempo

-Siga amigos e membros da comunidade Moves para obter mais motivação e apoio

Encontre o programa de exercícios adequado aos seus objetivos, do iniciante ao avançado:

MOVIMENTOS SEMANAL:

-O programa Moves mais popular

-5 exercícios recém-programados a cada semana

-Focado em mudanças de composição corporal, sobrecarga progressiva e muita variação para ajudá-lo a se manter engajado e interessado

-Enraizado nos movimentos fundamentais do treinamento de força

-Projetado para construir músculos magros e criar um físico forte, funcional e atlético

MOVIMENTOS INICIANTES:

Programa progressivo de 6 semanas

-Projetado para estabelecer uma base sólida para todos e todos os novos exercícios ou que retornam após uma folga

-Desenvolvido com cuidado especializado por Brandon Moss, DPT

-Garante com segurança força, coordenação, equilíbrio e força do núcleo, permitindo que você avance para uma programação mais avançada sem lesões ou esgotamento

-O objetivo é preencher a lacuna entre apenas começar e a confiança para progredir com segurança

MOVIMENTOS DE RESISTÊNCIA:

-Guia de 16 semanas

-O foco se concentra no treinamento de força híbrida, mobilidade e condicionamento cardiovascular.

-Grandes benefícios para CORREDORES ou ATLETAS DE ENDURANCE que desejam manter uma base de força e prevenção de lesões enquanto auxiliam em seus objetivos de desempenho cardiovascular

MOVIMENTOS DE FORÇA:

-Programa de 16 semanas

-Recomendado para quem já tem uma base em treinamento de força e deseja maximizar seu desempenho por meio de sobrecarga progressiva ao longo do tempo

-Concentra-se em exercícios projetados para “empurrar”, “puxar”, “abaixar” combinados com treinamento de condicionamento metabólico

-O acesso a uma academia ou uma variedade de pesos e equipamentos é obrigatório para maximizar este plano: barra, 4-5 pares de halteres, rack de agachamento, máquina smith, barra de pullup, faixas de resistência, step ou caixa

MÃE SE MOVE

- 24 semanas (divididas em 3 blocos de trimestre repetíveis))

-Programa pré-natal projetado para fornecer um programa de exercícios seguro e eficaz que cresce com você durante a gravidez

- Elaborado com cuidado em colaboração com um especialista em saúde feminina e assoalho pélvico, nosso objetivo é fornecer a você a educação e a confiança para navegar em SUAS necessidades individuais enquanto permanece ativo, seguro e forte.

Jogada. Suor. Fragmento: EM QUALQUER LUGAR:

-Guia de 4 semanas

-Projetado com conveniência e equipamento limitado em mente

-Os treinos são curtos, intensos e ideais para espaço ou equipamento mínimo

-Bodyweight + faixas de resistência são tudo o que você precisa para fazer seu treino enquanto viaja ou com pouco tempo

O aplicativo Moves está disponível com assinatura mensal e anual. Os assinantes do Moves têm acesso total ao Moves App e a todos os programas, recursos e recursos dentro dele.

O pagamento do Moves App será cobrado no seu cartão de crédito através da sua conta iTunes. As assinaturas anuais são cobradas com a taxa anual total na data da compra. Os usuários de assinatura mensal são cobrados a cada mês. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura.

As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desativada nas configurações da conta no iTunes após a compra. Ao fazer o download e assinar o Moves App, você concorda com todos os nossos Termos e condições e Política de Privacidade: https://train.madelinemoves.com/terms-of-service